老年人要警惕脑小血管病

老年人要警惕脑小血管病广场舞跳不了、上楼费劲、记忆力大不如从前，这些都是生活中老人经常出现的健康问题，烟台老年公寓指出，这三个看似衰老的症状背后，隐藏着一些健康隐患，这有可能患了脑小血管病。发现有两个信号得赶紧就医。

认知损害：原本可以很熟练做的一些事，现在慢慢做不了了，使用工具的能力下降，记性越来越差。

走路不协调：人一旦上了年纪就会发现走路越来越累，但并不是身体累而是感觉脑子很累。有的人还容易出现没有原因摔跟头，然后慢慢发展到走不了路的地步。

仔细观察可以发现，这类人的身体力量是正常的，四肢也很有劲儿，并不会造成瘫痪，但就是走路困难，越来越走不了路。

这往往都是 “脑小血管病”病发的危险信号，一经发现赶紧就医。

脑小血管病可伤及认知能力

人体大脑中分布了成千上万条小血管，有的小血管象头发丝一样细。大脑需要不断通过动脉来供血，最远端的动脉血管就是小血管，再跟毛细血管连接 （毛细血管也是小血管），通过血液的运输，将营养和氧气送到需要的细胞和组织中，再把细胞和组织产生的代谢废物送回循环系统。

脑小血管非常重要，能够维持神经细胞的正常活动。如果脑小血管小范围出现病变，如小血管壁变薄、增厚或出血等，人体没有感知，任其发展，脑部重要的功能区就会出现问题，就可能出现尿失禁、走路不协调甚至认知损害等，患者轻则丧失行动能力，重则可能引发中风。

预防上要控“三高”保持良好生活习惯

烟台敬老院专家介绍，引发脑小血管病的因素有很多。主要因素：高血压、高血脂、高血糖以及年龄因素（50岁以上）。

次要因素：房颤、心脏病、睡眠呼吸暂停综合征、大量饮酒、吸烟、直系亲属中有人患中风或心脏病、缺乏运动、缺血性眼病、膳食中油脂过多、肥胖、男性、牙龈经常出血、牙松动、突发性耳聋等。

如果符合两项以上主要因素，或符合一项主要因素外加两项次要因素，就要提高警惕，每年做脑血管的检查，积极排查脑小血管病，并严格控制“三高”，保持锻炼，要戒烟、合理饮食，以预防脑小血管病的发生。

如果已经患了脑小血管病，在早期一定要严格控制“三高”等高危因素。如果脑小血管病已发展得很严重了，就需要在医生指导下利用药物等手段进行治疗，越早干预，治疗效果越好。