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烟台养老院告诉您如何关爱老年人健康？

2020-12-04

年龄越大容易患病的概率也就越大，所以不管有多忙，大家也不要忽视父母的健康，大家知道该如何关爱老年人健康吗？下面跟随烟台养老院的工作人员一起来看看吧！身心能力下降，衰老引起的疾病侵袭，尤其是癌症、中风、缺血性心脏病、关节炎、老年痴呆症等与年龄

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烟台敬老院告诉您如何控制血糖

2020-12-04

现在患糖尿病的人越来越多了，老年人占比还不小，糖尿病需要控制身体内的血糖，究竟该如何控制呢？下面跟随烟台敬老院的工作人员一起来看看吧！1、为什么吃粗粮后血糖控制不了？常见误区：“食疗等于饥饿疗法”、“少吃主食，不限副食”、“只吃粗粮，不吃面

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老年人颈椎康复操

2020-12-04

人体颈椎一旦不好会导致全身都难受，特别是老年人，下面跟随烟台养老院的工作人员一起来看看老年人颈椎康复操吧！颈椎由七块骨头组成，与肩部形成一个沉重的十字架，支撑着沉重的头部。颈椎损伤会引发一系列“连锁反应”，影响全身健康。70%的头痛与颈部有

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老年人日常用药的误区

2020-12-04

随着年龄的逐渐增加，身体的新陈代谢缓慢，容易生病，所以需要采用药物治疗，但是很多老年人日常用药存在部分误区，下面跟随烟台老年公寓的工作人员一起来看看吧！1、服药后不要马上睡觉服药后立即躺下睡觉，会使药物附着在食管壁上，不易进入胃内；有些药物

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烟台养老院讲解之老年人养生小常识

2020-12-04

现在人们越来越重视保持健康，尤其是老年人经常参加锻炼，不仅有利于他们的身心健康，而且可以防止各种疾病的爆发，这对他们的健康大有好处。那么大家知道老年人养生的知识吗？下面跟随烟台养老院的工作人员一起来看看吧！1、睡觉比起精力旺盛的年轻人，老年

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烟台老年公寓讲解之缓解手脚冰凉的方法

2020-12-04

上期小编给大家讲解了老年人手脚冰凉的原因，那么大家了解了老年人手脚冰凉的原因之后再来看看缓解手脚冰凉的方法吧！下面由烟台老年公寓的工作人员给大家讲解一下！1、适当的锻炼经常锻炼的人很少手脚冰凉。经常运动可以促进人体血液循环，加强手脚的锻炼，

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